kein Training am 07. + 14.12.2017

Aufgrund eines vereinsinternen Wettkampfs findet am 07.12.17 von 17:00 -19:30 Uhr für alle WR und TR Trainingsgruppen kein Training statt.

Aufgrund der sportlichen Eignungsprüfung findet am 14.12.17 von 15:00-17:00 Uhr für alle D-,WR- und TR Trainingsgruppen kein Training statt.

Die Anfängerkurse  werden an beiden Tagen wie geplant durchgeführt!!!

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Traininsausfall am 24.11.2017 !!!

Am Freitag den 24.11.2017 findet in der zeit von 14:30-17:00 Uhr kein reguläres Training statt, da die Landesauswahl von MV die Halle für ihre Wettkampfvorbereitung benötigt.
Auch das Vorschwimmen von 15:30 -16:00 Uhr fällt aus.

Der Anfängerkurs von 16:00- 17:00 Uhr wird jedoch planmäßig durchgeführt.

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Eignungstest Sportgymnasium

Am 14.12.2017 findet für unsere jetzigen Viertklässler der sportliche Eignungstest für das Sportgymnasium SJ 2018/2019 statt.
Zeit: 15.00 – ca. 17.00 Uhr Schwimmhalle Weiterlesen ›

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Trainingsbeginn neues Sportjahr 2017/2018

Nach hoffentlich 6 Wochen Erholung wird es ab September im NSSV „Delphin“ e.V. wie folgt weitergehen:

in der Woche ab 4. September

Trainingsbeginn für
– Delphine 1 – Delphine 6 (neue 4. Klasse),
Alle Sportgymnasiasten treffen sich am 04.09.2017 um 15.00 Uhr
mit Schwimmsachen an der Schwimmhalle (Einweisung/Training
bis ca. 16.30/45 Uhr
– Masters
– Anfängerkurse

· 06.09.2017 Übungsleiterversammlung

in der Woche ab 18. September

Trainingsbeginn für      -alle restlichen Delphin-Gruppen (D)
– alte Wasserratten Gruppen (WR)
– Tollenserobben Gruppen (TR)

in der Woche ab 25. September

Trainingsbeginn für – die neuen Wasserratten Gruppen
(Kinder aus dem Anfängerkurs 1/2017)

· Der Trainingsplan für die ersten beiden Schulwochen für die D1 – D6 steht in der letzten
Ferienwoche im Internet und am Schaukasten an der Schwimmhalle

Die komplette Trainingsgruppenverteilung und der gültige Trainingsplan ist seit dem 13.09.2017 unter Trainingruppeneinteilung zu fnden.

  • Die Trainingsgruppenverteilung für die neuen WR-Gruppen (Kinder aus dem Anfängerkurs 1/2017)
    werden, wie beim Abschlussfest informiert, schriftlich bis zum Anfang der 38. Kalenderwoche mitgeteilt.
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Trainingslager und NDM

Im Frühjahr 2017 ging es für den Kader unseres Vereins wieder ins alljährliche Trainingslager nach Stettin. Zusammen mit unseren Trainern Frau Schneider, Frau Blum und Herrn Grabert durchliefen wir eine anstrengende, effektive und leistungsfördernde Trainingswoche, bei der der Spaß nicht zu kurz kam. Das Ziel, die erfolgreiche Teilnahme bei den Norddeutschen Meisterschaften in Braunschweig, behielten wir stets vor Augen.

Nach einem ausgiebigen und sportlergerechtem Frühstück starteten wir mit einer schweißtreibenden Athletikeinheit in den Tag. In Gymnastik- und Krafträumen wurde fleißig trainiert. In der zur Schwimmhalle dazugehörigen Turnhalle konnte man außerdem sein „Können“ beim Basketball unter Beweis stellen. Die Altersunterschiede zwischen den Größeren und etwas Kleineren (D1-D3) rückten dabei in den Hintergrund. Unsere Trainer schafften es jedenfalls immer, uns ins Schwitzen zu bringen. 😉

Anschließend folgte eine 2-stündige Wassereinheit auf der beeindruckenden 50m Bahn, bevor es zum sehnsuchtsvoll erwarteten Mittagessen in unsere Unterkunft zurückging.
Nach etwas Freizeit, in der gerne ein kleines Nickerchen gehalten oder zusammengesessen wurde, ging es dann schon wieder zur nächsten Athletikeinheit mit anschließendem 1-stündigem hochintensivem Wassertraining.
Beim Abendessen wurde noch einmal Kraft für die letzte Trainingseinheit des Tages getankt. Wer bis dahin noch nicht erschöpft war, wollte sich spätestens nach den abendlichen 1,5 Stunden Schwimmen nur noch aufs Ohr hauen. Um den nächsten Tag wieder sehr gute Leistungen bringen zu können, hieß es daher nach dem Training: schnell ins Bett!
So vergingen die Tage, bis es am Donnerstagnachmittag erstmal hieß: Shoppen im „Galaxy“! Dabei verflogen auch die letzten Gedanken an die noch folgenden Trainingsprogramme und auch der Muskelkater war Nebensache.
Dank der lobenswerten Organisation unserer Trainer klappten die kompletten Tagesabläufe und eh man sich versah, saß man schon wieder im Vereinsbus auf dem Weg nach Hause – erschöpft aber zufrieden.
Im Großen und Ganzen kann man sagen: die gewünschten Trainingsziele wurden erreicht, Techniken verbessert und Spaß hat es auch noch gemacht – so konnte es zu den Norddeutschen Meisterschaften gehen.

3 Wochen später war es dann so weit. Am Freitag machten wir uns auf den Weg nach Braunschweig, um die ersten Starts der NDM in Angriff zu nehmen.
Von insgesamt 787 Teilnehmern der Norddeutschen Meisterschaften, die schon zum wiederholtem Male im Sportbad Heidberg stattfanden, zählten 19 Sportler zum NSSV Delphin.
So konnten wir als Verein viele neue persönliche Bestzeiten, sowie Top-Platzierungen erreichen. Zu unseren Top-10 Platzierten gehören Marie Franck (8.), Emma Pietruschka (6.), Vincent Wanitschke (9.), Lucas Techow (4., 6., 7.) und Robin Schneider (7., 7.).
Mit vielen positiven Ergebnissen und gesammelten Erfahrungen, sowie zufriedenen Trainern konnten wir die Heimreise antreten. Bekleidet mit frisch gedruckten Wettkampfshirts – hier ein großes Dankeschön an unsere Trainer/Sponsoren – wurden wir in Neubrandenburg herzlich empfangen.

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